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高强度工作致 29 岁小伙失声,美女护士教你科学护嗓

ZAKER潇湘 04-16

近日,家住马王堆的 29 岁小杨,在家人的陪同下来到湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外三科就诊。原来,他也是一位年轻的 " 失声 " 患者。

据悉,小杨是从事销售工作,工作期间语言交流是不可避免的,在长期超负荷、超强度的工作状态下,出现咽干、咽痒、咽痛并自行服药。但同时,却依旧疯狂工作,直到嗓子痛到失声并高热,小杨才来医院进行全面检查。经喉镜检查发?#37073;?#24739;者咽部严重水肿充血,并感染。

该院耳鼻咽喉头颈外三科主任王宁表示,小杨来院时出现体温 40 度,精神状态差,下颌淋巴结肿大并有压痛,口咽及鼻咽黏膜?#33268;?#24615;充血、肿胀、腭弓及悬雍垂水肿,咽后壁淋巴滤泡和咽侧索红?#20303;?#32780;导致小杨失声的原因,正是咽喉炎导致的声带充血水肿,使声带不能正常震动发声。经过几天治疗后,小杨康复出院。

随着人们生活水平的提高,生活节奏的加快,以及社会交流日益频繁、环境污染加重,咽喉炎等疾病逐年上升趋势,同时也严重的影响了人们的生活质量和身体健康。对于长期处于超负荷、超强度的状态下的咽喉,是非常容易生病的。

王宁主任提醒,嗓音疾病逐年增长,很多人经常遭受嗓子疼痛的困扰,影响到人们的生活质量和身体健康。如若声音嘶哑超过两周没有痊愈,应及时到医院进行喉部专业检查,查清病因,切不可盲目服?#24357;?#30171;药或消炎药,以免耽误治疗。

潇湘晨报记者张树波 通讯员胡薇华 肖茜予

新闻多一点 :

哪些人群容易得咽喉炎?

1、职业用声人?#28023;?#22914;教师、接线员、播音员、推销员、售货员、窗口工作人员、歌唱人员等,常常由于过度用嗓而易出现发声异常。

2、不?#38469;群?#20154;?#28023;?#22914;长期吸烟酗酒、熬夜、大量饮用咖啡及浓茶等。

3、儿童:性格活泼好动,易兴奋,爱大声吼叫,会因声带使用过度而发病。

4、存在局部感染者:如扁桃体?#20303;?#40763;窦?#20303;?#21693;喉炎?#26579;?#21487;继发声带感染影响发声。

护咽小技巧

4 月 16 日是 " 世界嗓音日 "。王宁主任呼吁大家珍爱咽喉,保护嗓音,并提醒大家正确保护咽喉的小技巧。

1、多?#20219;?#27700;,避免饮用咖啡和含酒精的饮料。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

2、不要过度用嗓,更不要在?#24615;?#30340;区域高声?#19981;埃?#25110;尖?#23567;?/p>

3、不要过多地清嗓子。因为当做这种动作的时候,气流会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果觉得喉咙?#21693;埽?#37027;么就小口地饮水或是吞?#30465;?#22914;感觉不适,不必要不停地清嗓子,最好找医生检查一下,也许是流感性感冒、过敏症等疾病在作怪。

4、不舒服时少?#19981;啊?#24403;因为感冒或者其他原因而嗓音嘶?#39057;?#26102;候,尽?#21487;俳不啊?/p>

5、保暖、少喝冰饮。冬天注意保暖,夏天少喝冰冻的饮料。

6、尽量不要吸烟,在嗓音病患中,喉癌不可小觑,比例占到各?#32844;?#30151;的 3%。其中,90% 的喉癌患者为男性,以声音沙哑为最早发病症状。因此,若是长期吸烟、酗酒、年龄超过 40 岁,声嘶、喉部疼痛不适,经半月治疗不愈者,尽早查清病因。


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